Mách Bạn Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc Hiệu Quả Tức Thì

0

Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc bạn đã biết chưa? Xuất tinh sớm là chứng bệnh thường gặp ở nam giới, nó là nỗi ám ảnh lớn nhất đối với mỗi người đàn ông và gây ra phiền muộn cho cả nam giới và bạn tình. Đây là một trong những bệnh sinh lý khiến những ham muốn yêu đương của hai người trở thành hụt hẫng. Hãy tìm hiểu ngay bài viết này để biết cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc vừa hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây để các bạn cải thiện đời sống tình dục của mình một cách tốt nhất nhé!

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm

Theo thống kê, có khoảng 25-30% đàn ông gặp vấn đề về xuất tinh sớm. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm? Sau đây là một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm mà nam giới cần phải biết:

chữa xuất tinh sớm không cần thuốc

  • Yếu tố tâm lý

Ở Việt Nam, hầu hết mọi người không được trang bị đầy đủ các kiến thức về tình dục. Do đó, có rất nhiều nam giới sau 1-2 lần quan hệ tình dục thất bại đã trở nên lo lắng buồn bã, từ đó mất đi sự tự tin vào cuộc sống sinh hoạt tình dục.

  • Yếu tố sinh lý

Yếu tố sinh lý như: bao quy đầu quá dài, tố chất sức khỏe kém, hay mắc những bệnh tình dục mãn tính… cũng có thể gây nên xuất tinh sớm.

  • Hút thuốc và uống rượu

Hút thuốc và uống rượu bia nhiều có ảnh hưởng rất lớn đến tuần hoàn máu trong dương vật, gây bất lợi cho hoạt động tình dục. Rượu còn là một độc tố đối với tuyến tình dục. Do đó, uống rượu trong thời gian dài có thể gây trúng độc tuyến tình dục, từ đó dẫn đến hiện tượng liệt dương hoặc vô sinh ở nam giới.

Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc giúp quan hệ lâu ra

Vậy, cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc như thế nào? Dưới đây là một số phương pháp chữa xuất tinh sớm giúp kéo dài thời gian yêu và làm thỏa mãn bạn tình.

>>> Đọc ngay: Các liệu trình cũng như các chữa bệnh xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả nhất mà nhiều người chưa biết. Vậy bạn thì sao nhỉ đã biết các phương pháp điều trị xuất tinh sớm tốt nhất.

chữa xuất tinh sớm không cần thuốc

  •  Hãy chậm lại, hoặc tạm dừng

Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn cần tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Bạn có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó, nhưng không có sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển thật từ từ.

Chỉ sau 30 giây, cảm giác muốn xuất tinh sẽ giảm xuống, vậy là bạn lại có thể tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách này bạn có thể áp dụng lặp đi lặp lại nhiều lần trong 1 cuộc “giao ban”.

  • Hít thở sâu

Hít thở sâu và thư giãn trong quá trình giao hợp sẽ giúp bạn hạn chế sự lo lắng. Khi bạn có hiện tượng muốn xuất tinh, hãy suy nghĩ tới những việc khác, đừng nghĩ tới việc đang giao hợp và xuất tinh cũng có thể giúp bạn kiểm soát tình hình.

  • Nhẹ nhàng ấn điểm vào điểm cuối của dương vật

Việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và hậu môn), sẽ giúp bạn giảm bớt sự kích thích tình dục. Cách này có thể được thực hiện bởi bạn hoặc đối tác của mình, và có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi việc xuất tinh là mong muốn.

  • Đeo bao cao su

Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm sẽ giúp bạn chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc. Đây cũng là cách giúp chống lại các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai mà mọi người nên áp dụng khi vào cuộc yêu. Xem ngay! Cách sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm để kéo dài thời gian quan hệ, giúp chàng và nàng thỏa mãn dục vọng nhé.

  • Đổi tư thế quan hệ

Hầu hết nam giới dễ đạt cực khoái và xuất tinh nhanh hơn ở tư thế quan hệ tình dục truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Để có thể kéo dài hơn cuộc “giao ban”, bạn có thể thay đổi tư thế như nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc các tư thế khác sáng tạo hơn.

Cách này không chỉ rất tốt trong việc giúp ngăn chặn việc xuất tinh sớm, mà còn làm cho bạn và đối tác có thể đạt cực khoái nhiều lần trong một lần quan hệ tình dục.

  • Bổ sung những thực phẩm giúp bổ thận, tráng dương

Thịt hươu, thịt dê, thịt chó, thịt bò… là những thực phẩm có công dụng bổ thận, tráng dương, được các bác sĩ Đông – Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng tình dục và xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, các loài thủy hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt, là hàu biển là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trình sản sinh chất testosterone.

  • Tăng cường số lần quan hệ tình dục

Đây cũng là cách tốt nhất giúp kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới. Việc quan hệ nhiều lần sẽ làm giảm bớt khoái cảm và từ đó kiểm soát xuất tinh hiệu quả.

  • Cần thường xuyên tập luyện thể dục

Những bài tập về vùng chậu sẽ giúp bạn giảm được chứng xuất tinh sớm vô cùng hiệu quả. Bài tập vùng chậu được thực hiện bằng cách: co hậu môn giống như nhịn đi tiêu. Tập mỗi lần 20 nhịp và mỗi ngày nên tập khoảng từ 2 – 3 lần.

Ngoài ra, ngay sau khi xuất tinh, nam giới không nên tách bạn tình của mình ra ngay. Bởi vì “vùng tam giác yêu” sẽ bị kích thích nhiều hơn tạo cho nam giới cảm giác quen thuộc và sẽ không còn bị xuất tinh sớm vào những lần kế tiếp nữa.

Lưu ý: Các chuyên gia nam khoa khuyến cáo, để đạt hiệu quả điều trị cao bằng những cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc nêu trên thì nam giới cần phải lưu ý đến những điều sau đây:

  • Cần kiên trì thực hiện đều đặn hằng ngày.
  • Không được ngắt quãng giữa chừng.
  • Nên trao đổi với bạn tình để cùng nhau phối hợp mang lại hiệu quả cao nhất

Hi vọng với những cách chữa xuất tinh sớm mà ykhoatoanthu.com chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn đẩy lùi được tình trạng xuất tinh sớm và mang lại những giây phút ngọt ngào bên bạn tình. Tuy nhiên, với những trường hợp xuất tinh sớm nặng thì cần phải đến cơ sở y tế chuyên nam khoa để khám và điều trị bệnh sớm nhất, không nên ngại ngùng mà khiến cho tình trạng bệnh làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của mình nhé!

5/5 (2 Reviews)

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.