15 Nguyên Nhân Huyết Áp Cao Gây Đột Quỵ Không Nên Chủ Quan Kẻo Nguy Hiểm Đến Tính Mạng

0

Bệnh cao huyết áp đã được y giới coi như một tên sát nhân thầm lặng, bởi căn bệnh này xảy ra không có một dấu hiệu nào báo trước, bệnh này nghiêm trọng tới nỗi ở bên Hoa Kỳ có khoảng 76 triệu người tuổi từ 20 trở lên mắc bệnh cao huyết áp, trung bình cứ 3 người lớn lại có một người bị cao huyết áp. Vậy nguyên nhân huyết áp cao là gì? làm sao phát hiện bệnh nhanh chóng nhất tất cả sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau đay bạn hãy cùng tham khảo ngay nhé!

NGUYÊN NHÂN GÂY RA HUYẾT ÁP CAO

1. Do bệnh thận và rối loạn chuyển hóa muối nước.

Thận chính là cỗ máy lọc máu của cơ thể, nó giúp điều chỉnh cân bằng muối nước bằng cách loại bỏ một cách có chọn lọc nước, và các ion điện giải Natri, Kali ra bên ngoài theo đường tiểu. Mất cân bằng chức năng thận có thể làm tăng thể tích dịch trong cơ thể, dẫn đến tăng khối lượng tuần hoàn và có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp ở người bệnh

 

2. Do lỗi hoạt động của hệ thống renin – angiotensin – aldosterol

Hệ thống này đảm nhiệm chức năng điều tiết các hormon renin, angiotensin, aldosterol theo nhu cầu của cơ thể. Trong đó, Angiotensin sẽ có tác dụng co mạch gây tăng huyết áp, còn Aldosterol thì tham gia kiểm soát cân bằng muối – nước tại thận hiệu quả. Tăng nồng độ hoặc khả năng hoạt động của Aldosterol có thể thay đổi chức năng thận dẫn tới gia tăng thể tích máu gây ra huyết áp cao.Nguyên nhân bệnh cao huyết áp phần 3

3. Do mất cân bằng hệ thống thần kinh giao cảm.

Hệ thống dây thần kinh giao cảm sẽ đảm nhiệm vai trò điều hòa huyết áp thông qua nhịp tim, huyết áp, và nhịp thở… Nhiều nhà khoa học tin rằng, sự mất cân bằng của hệ thống thần kinh giao cảm cũng có thể gây ra tăng huyết áp, tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để làm rõ mối liên quan này.

4. Do cấu trúc và chức năng của mạch máu bị thay đổi

Những thay đổi trong cấu trúc và chức năng của các mạch máu lớn và nhỏ có thể sẽ làm ảnh hưởng tới áp lực của máu lên thành mạch, gây ra huyết áp cao. Đặc biệt, nguy cơ này sẽ tăng lên khi có sự góp mặt của những mảng xơ vữa gây chít hẹp, xơ cứng thành mạch.

5. Huyết áp cao do có liên quan đến yếu tố di truyền

Huyết áp cao thường có tính chất di truyền. Nhiều nhà nghiên cứu đã xác định được các gen và đột biến khác có liên quan đến huyết áp cao. Tuy nhiên, yếu tố di truyền được biết đến chỉ chiếm 2 – 3% các trường hợp cao huyết áp. Đáng chú ý là những thay đổi gen nhất định thường xuất hiện từ trước khi đứa trẻ ra đời cũng có thể phát triển bệnh cao huyết áp về sau.Nguyên nhân bệnh cao huyết áp phần 1

6. Do thói quen sống không lành mạnh

Với những thói quen sống không lành mạnh có thể gây ra huyết áp cao, bao gồm:

– Thường xuyên ăn quá mặn, quá nhiều chất béo

– Lạm dụng rượu bia và thuốc lá

– Do ít hoạt động thể lực.

 

7. Do bị thừa cân béo phì 

Theo những nghiên cứu về mối quan hệ giữa thừa cân béo phì với tăng huyết áp thì ở đối tượng này có sự gia tăng áp lực ở trong lòng mạch, khiến cho tim phải làm việc nhiều hơn dẫn tới tăng huyết áp. Đây cũng là yếu tố có nguy cơ cao xuất hiện mảng xơ vữa trong lòng mạch, thúc đấy tăng huyết áp gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ…

8. Do tác dụng phụ của thuốc gây ra tăng huyết áp

Những loại thuốc điều trị hen suyễn, hormon (bao gồm cả thuốc tránh thai và estrogen), thuốc trị cảm lạnh có thể gây ra cao huyết áp. Bởi các thuốc này có thể tác động lên huyết áp của bạn theo những cách sau đây:

– Do thay đổi cách cơ thể điều khiển cân bằng muối – nước.

– Khiến cho mạch máu co lại

– Do tác động lên hệ thống renin – angiotensin – aldosterone gây tăng huyết áp.

9. Một số nguyên nhân khác.

Những nguyên nhân khác có thể gây ra tăng huyết áp như: chứng ngưng thở khi ngủ, bệnh tuyến giáp, u tuyến thượng thận, tăng sản thượng thận bẩm sinh, hội chứng Cushing, bệnh tiểu đường… Những bệnh lý này làm thay đổi cách cơ thể điều chỉnh lượng nước, muối và nồng độ hormon tham gia điều hòa huyết áp gây ra tăng huyết áp thứ phát.

Việc xác định các nguyên nhân sẽ giúp việc kiểm soát huyết áp của bạn hiệu quả hơn. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà cách điều trị có thể khác nhau, chẳng hạn nếu là do bệnh mắc kèm bạn cần phải được điều trị các bệnh lý này, nếu do thuốc, bạn có thể sẽ phải thay thế hoặc ngưng sử dụng loại thuốc đó… Nhưng dù nguyên nhân tăng huyết áp của bạn là gì, thì việc áp dụng lối sống khoa học, kết hợp với sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả và phòng tránh các rủi ro trên tim mạch.

CÁCH PHÒNG TRÁNH HUYẾT ÁP CAO ĐƠN GIẢN NHẤT

Theo nghiên cứu bệnh cao huyết áp sẽ được phòng ngừa hiệu quả nhờ lối sống lành mạnh, theo những điều sau đây:

1. Cần có một chế độ ăn uống hợp lý.

– Nên ăn dưới 5g muối/ngày

– Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi.

– Hạn chế những thức ăn có nhiều cholesterol và axit béo no.

– Đảm bảo đủ kali và các yếu tố vi lượng trong khẩu phần ăn hằng ngày.Nguyên nhân bệnh cao huyết áp phần 2

2. Cần duy trì cân nặng hợp lý và cố gắng duy trì vòng bụng dưới 90 cm ở nam và dưới 80 cm ở nữ.

3. Không nên hút thuốc lá hoặc thuốc lào, hạn chế uống bia rượu.

4. Tăng cường các hoạt động thể lực,nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

5. Tránh các hoạt động lo âu, căng thẳng, sống tích cực, nghỉ ngơi hợp lý

6. Những người trưởng thành cần thường xuyên đo kiểm tra huyết áp để phát hiện sớm tình trạng bệnh tăng huyết áp.

Những người bị bệnh cao huyết áp bên cạnh áp dụng các biện pháp tích cực thay đổi lối sống ở trên, cần được theo dõi, quản lý bệnh lâu dài và tuân thủ cách điều trị huyết áp cao theo hướng dẫn của bác sĩ. Hy vọng với nhưng thông tin mà chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc phát hiện bệnh và điều trị kịp thời nhằm hạn chế bệnh tiến triển theo hướng phức tạp hơn. 

0/5 (0 Reviews)

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.